ثقافة وفنون

دراسة أمريكية…العمل مفتاح الصّحة الجيّدة

أوضحت مجموعة من البحوث الطبية النّاشئة، اليوم الخميس، أنّ الإنشغال المستمرّ بالعمل مفتاح صحّة جيّدة، حيث يساعد العمل على الحياة الجيّدة و التّمتع بالقوّة لفترة أفضل، و كذا استمرار عمل العقول بشكل إيجابيّ.

أضاف باحثون أمريكيّون، أنّ النّوم يتحسّن ويكون أفضل في حال كنّا مضطرّين للذّهاب إلى العمل كلّ صباح.

وأفاد علماء الأعصاب في جامعة “نورث وسترن”، بولاية شيكاغو، أنّ الأشخاص المشغولين على الدوام، وخاصّة أصحاب الأعمال المتعلقة بخطط مستقبلية موضوعة مسبقا، يتمتعون عادة بنوم أفضل وهم أقل عرضة للأرق.

و أكّد علماء النّفس في جامعة تكساس، بأنّ الإنشغال المستمرّ يؤدّي إلى مجموعة من الفوائد المتعلّقة بالدّماغ.

هاجر بوعلي

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *